NOW FOODS Glycine Pure Powder (454 g)
Opis
- Podrška mirnom i kvalitetnom snu
- Doprinosi zdravlju nervnog sistema
- Učestvuje u sintezi glutationa i kreatina
- Podržava proizvodnju energije
- Smanjuje dnevnu pospanost i poboljšava fokus
Glicin je najjednostavnija aminokiselina u ljudskom organizmu, ali ima izuzetno široku primenu. Učestvuje u stvaranju važnih jedinjenja poput glutationa, kreatina, DNK, žuči i hemoglobina, kao i brojnih proteina. Takođe doprinosi skladištenju glikogena, čime organizmu obezbeđuje stabilan izvor energije.
Posebno je značajan za nervni sistem jer deluje kao inhibitorni neurotransmiter – pomaže smirivanju nervne aktivnosti i podržava prirodne cikluse spavanja. Istraživanja na osobama sa problemima sa snom pokazala su da unos 3 g glicina pred spavanje doprinosi bržem uspavljivanju, boljem kvalitetu sna i manjoj dnevnoj pospanosti, uz pozitivne efekte na koncentraciju.
Način upotrebe:
Uzimati 1/4 do 3/4 ravne kafene kašičice dnevno, pomešano sa vodom ili sokom, po mogućstvu na prazan stomak.
.
Nutritivni sastojci
1/3 kašičice sadrži:
- Glycin: 3 g
